A caspa é um problema bastante comum nos dias de hoje. Ela ocorre na maioria das vezes em homens, mas isso não quer dizer que as mulheres estão livres dela. No meio médico, a caspa é conhecida como dermatite seborreica e pode ser causada por uma série de fatores.
Causas
A caspa pode se manifestar por conta de fatores físicos ou psicológicos. Dentre as principais causas que levam uma pessoa a adquirir esse problema, estão a lavagem e a secagem incorreta dos cabelos e couro cabeludo. Eles devem ser lavados em água de temperatura fria ou no máximo morna. Além disso, deve-se secar com bastante cuidado, evitando prendê-lo ou dormir enquanto ainda estiver úmido.
Mas não é apenas a lavagem que influencia para o surgimento das capas. O aumento de óleo nas glândulas sebáceas também têm sua parcela de responsabilidade. A escamação do couro cabeludo é um evento normal e que acontece durante toda a vida, mas em épocas de estresse emocional, por exemplo, o aumento na atividade dessas glândulas faz com que as escamas fiquem ainda mais evidentes, e em maior quantidade.
Dicas para se livrar da caspa
- A primeira coisa a se fazer é procurar identificar a causa. Caso ela não seja aparente ou não consiga achar uma explicação, consulte um dermatologista, para que ele diagnostique o seu problema e passe os tratamentos mais adequados.
- Opte por shampoos anticaspa na hora de lavar o cabelo. A temperatura da água também é importante, jamais use-a muito quente! Assim, você diminuirá bastante os riscos de ter caspa.
- Evite deixar os cabelos úmidos por muito tempo, principalmente se forem grandes. Dormir com eles nesse estado também não é recomendado.
- Na hora de secar os cabelos, aponte o secador para os fios e nunca para o couro cabeludo.
Receita de shampoo anti-caspa
Se você já usou várias marcas de shampoos anti-caspa e nenhum deu certo, que tal fazer você mesmo o seu?! Isso mesmo, confira uma receita de um shampoo anti-caspa que promete ser bastante eficiente.
Ingredientes
- 1/3 de corpo de azeite de oliva;
- ½ copo de vinagre de maçã;
- 2 gemas.
Como fazer?
- Coloque as gemas em um recipiente e comece a batê-las.
- Quando estiverem bem batidas, adicione os demais ingredientes e bata novamente.
- Aplique nos cabelos ainda secos e deixe agir por cerca de 30 minutos;
- Passado esse tempo, enxague com bastante água, para tirar qualquer vestígio da mistura.
- Faça esse mesmo procedimento uma vez por semana. Você perceberá os resultados logo de início.