As tão indesejadas estrias aparecem com frequência nas mulheres de todo o mundo, elas são lesões decorrentes da ruptura das fibras de colágeno e elastina da nossa pele. Podem aparecer em qualquer região do corpo, principalmente no bumbum, seios, coxas e abdômen, pois são áreas de maior tração. Mas não é só nas mulheres que esta ruptura aparece, os homens também são alvo das estrias, ainda que raramente. A parte mais atingida no corpo deles é o tronco, geralmente naqueles praticantes de halterofilismo. Podemos levar em consideração outros fatores que incentivam o aparecimento das estrias, como o crescimento rápido, o efeito sanfona (quando a pessoa se encontra num ciclo-vicioso de engordar e emagrecer) e o desequilíbrio hormonal. Essas marcas aparecem em duas fases, vermelha e branca. Vamos conhecer um pouco mais sobre a primeira…
As estrias vermelhas
Mesmo associando a cor vermelha ao “perigo” e a branca a “tranquilidade”, no caso das estrias é ao contrário. As marquinhas vermelhas podem ser removidas com tratamentos simples, já as brancas só saem com tratamentos a laser que acabam pesando no bolso das mulheres devido ao alto custo dessas sessões. Estas estrias vermelhas precedem as brancas e ainda têm circulação sanguínea no local, ou seja, podem sair. É preciso ficar bastante atento aos sinais de aparecimento das marquinhas. Elas podem aparecer em qualquer pessoa, de qualquer faixa etária e etnia. O quanto antes notadas as estrias, mais fácil serem tratadas.
Tratando as marquinhas vermelhas em casa
Como ainda estão na fase inicial, as estrias vermelhas podem ser facilmente tratadas uma vez constatadas. Basta hidratar o local e fazer uma esfoliação uma vez ao dia. Este procedimento irá ajudar a conter o processo enquanto uma visita ao médico não é agendada.
Modos de prevenir
- Hidrate o corpo diariamente;
- Esfolie a pele a cada quinze dias;
- Evite ingerir doces em excesso;
- Inclua mais vitamina C e colágeno na alimentação;
- Evite o efeito sanfona causado pela oscilação de peso;
- Beba no mínimo oito copos de água por dia;
- Utilize cremes hidratantes corporais todos os dias;
- Pratique atividades físicas regularmente;
- Evite banhos quentes e longos, assim como o uso diário das esponjas;
- Se fizer musculação, hidrate a pele antes de ir para a academia com um creme ou óleo de semente de uva;
- Massageie a pele para ativar a circulação sanguínea.
