Dicas de prevenção de frieiras


Prevenção de frieiras

Uma das formas de prevenção de frieiras é secar bem os pés após o banho. | Foto: Reprodução

A frieira (também conhecida como pé-de-atleta) é uma infecção de pele causada por fungos. Sua principal característica é o surgimento de rachaduras e bolhas, normalmente localizadas na pele entre os dedos dos pés e que causam alguns incômodos como ardor e coceira no local infeccionado.

Causas

As frieiras surgem quando há o desenvolvimento de um determinado fungo na região dos pés. Mas não é apenas nos dedos que podem ocorrer os sintomas. Eles também podem surgir nos tornozelos ou até mesmo nas mãos.

O fungo se desenvolve rapidamente em ambientes úmidos e quentes. Ou seja, o risco de adquirir uma frieira pode aumentar caso:

  • Haja um excesso de suor nas regiões anteriormente mencionadas;
  • Use calçados fechados por muito tempo, principalmente se forem de plástico;
  • Desenvolva uma pequena ferida na unha ou na pele nos pés;
  • Permaneça por um longo período de tempo com os pés molhados.

Outra informação útil é que as frieiras podem ser transmitidas facilmente através de contato direto com sapatos, banheiros, meias ou piscinas usados por alguém que já tenha.

Sintomas

  • O sintoma mais comum é a pele descamada ou rachada na região entre os dedos dos pés;
  • Coceira acompanhada de avermelhamento da pele infeccionada;
  • Surgimento de bolhas que podem vazar ou encrostar com o tempo;
  • Ardor e queimação na região afetada.

Tratamento

Se for constatado que realmente se trata de um caso de frieira, você pode trata-las com a ajuda de pomadas antifúngicas, que podem ser compradas livremente, sem receita em qualquer farmácia. Mas antes disso, consulte o seu médico e peça orientações sobre o tratamento. Além de medicamentos, é preciso tomar alguns cuidados, como por exemplo:

  • Lavar com cuidado os pés, usando água morna e sabonete nas regiões afetadas pelas frieiras. Seque com bastante calma, para que o pé não fique úmido. Faça esse procedimento três vezes ao dia.
  • Sempre mantenha os seus pés limpos e bem secos, em especial na região entre os dedos.
  • Prefira meias de algodão, que melhoram a transpiração. Sempre que necessário, troque-as, para evitar umidade nos pés.

Prevenção de frieiras

Existem alguns cuidados que podem ser tomados na prevenção das frieiras, são eles:

  • Após tomar banho, seque bem os pés;
  • Se for frequentar uma piscina ou chuveiro público, procure usar chinelos, para evitar o contato direto com o chão.
  • Troque suas meias pelo menos uma vez ao dia. Isso ajuda a manter os pés secos e livres de umidade e fungos.
  • Se tiver propensão a contrair frieiras, use antifúngicos e pós secativos periodicamente.
  • Prefira calçados feitos de material natural, como o couro, que auxiliam na transpiração dos pés.