Benefícos da beringela para saúde


beringela

Confira os benefícios que o consumo de beringela pode trazer para sua saúde:

  • Emgrecimento;
  • Trata a artrite, reumatismo e problemas digestivos;
  • Ajuda na diminuição do meu colesterol no sangue;
  • Ela tem uma boa concentração de proteínas, fósforo, ferro, cálcio e vitaminas B1, B2  eC. O que ajuda o bom funcionamento do organismo;
  • Ela ajuda na redução de gordura no fígado.

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